为了让高三学子尽快走出“高原期”，摆脱迷茫，调适心态，有效备战高考，西南大学临高实验中学特别策划了一场专题讲座。

2022年4月15日，距离高考还有52天。我校正高级教师、海南省政治学科名师工作室主持人李仁华老师为我校高2022届全体学生做了一场题为《有效备战高考，增值未来生涯》的讲座。学校党支部书记、校长李英华，教师发展中心主任赵西安、高三年级长鲁火生、刘柳以及全体高三年级班主任与会陪伴同学们共同聆听讲座。讲座由高三年级长鲁火生主持。

李仁华老师从“高考为了啥”以及“现在努力还行吗”两个层面为同学们做讲座。 

经过层层设问“不参加高考不行吗？”“为啥要努力考上好大学？”带动同学们的参与，引发同学们的思考。讲座过程中，同学们积极踊跃表达自己的触动与想法：

“高考是普通人改变命运的捷径！”

“努力只是为了青春不留遗憾。”

“考上好大学是为了遇见更好的自己。”

“考上好大学是普通人增值未来生涯的最佳选择。” 

时光一天天在流逝，很多同学在这个时段总会出现深深的无力感，想努力却不知从何下手，有时甚至想放弃等等。基于此，李仁华老师通过体育竞技的一段视频启发同学们：不到最后一刻，只要坚持奋斗，一切皆有可能。 

在讲座的最后阶段，李仁华老师从“五个状态”给同学们提出如何调整状态以积极备考的策略。思想状态上高度重视高考；心理状态上消除紧张浮躁，增强信心；身体状态上精神饱满，坚持锻炼，保持强健的体魄；生活状态上加强营养，保证睡眠；学习状态上保证每天都有新收获，有重点、有层次、有方法、有计划的复习备考。

50分钟的讲座环环相扣，层层递进。李仁华老师他作为上一届年级长结合所带高三年级的实践经验以及讲座中的每一段视频，每一个教育故事，每一句叮嘱都引起了同学们的共鸣，使得同学们方向更明，信心得以倍增。这对同学们来说无疑是一场及时雨。

教育的使命在于呼唤学生自我意识的觉醒。学校作为西南大学的一所集团学校，秉承集团先进的办学理念，依靠集团丰厚的资源建设，点上发掘，内在激发，帮助学生找到自信，培养学生自主学习、自我管理、自我成长的能力，构建爱生学校，引导学生走上全面健康发展之路。

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